Oferta de actividades

BONIFICACIÓN: El usuario/a que tenga derecho a alguna de las bonificaciones recogidas en la Ordenanza Municipal, deberá hacer la inscripción obligatoriamente de forma presencial en la oficina del Pabellón Serrerías. Aportando la documentación justificativa pertinente.

Las bonificaciones sólo se aplicarán a las personas empadronadas en el municipio de Molina de Segura, excepto la bonificación por familia numerosa aplicable a todos los usuarios (Excepto Escuelas Deportivas). 

DOMICILIACIÓN BANCARIA: La domiciliación bancaria de un recibo supone el cobro recurrente de los siguientes recibos hasta el final de la actividad, salvo que se curse baja de manera expresa.

PISCINA SANTIAGO VIDAL: Información cursos natación llamando al 968 64 40 62 o por correo electrónico piscina@sercomosa.es

ATARDECERES DE PISCINA
Img ATARDECERES DE PISCINA

Actividad mixta consistente en la rotación de actividades de carácter físico, tales como actividades acuáticas, estiramientos, relajación y ejercicios en armonía (equilibrio y respiración), aprovechando las instalaciones de la Ciudad Deportiva El Romeral durante los atardeceres del mes de julio y agosto, de lunes a jueves, en horario de 20.15 a 21.00 horas. Las sesiones tienen una duración de 45 minutos. El material lo aportarán los alumnos(churrito,tabla pequeña,pelota de plástico, cinta elástica y mancuernas para el agua) este material lo pedirá el monitor por wasap por sesión (grupo formado para esta actividad) cada una de ellas serán impartidas por un monitor.


Descárgate aquí el cartel de Atardeceres de piscina con la programación semanal (a partir del 1 de julio de 2025).

ATARDECERES DE PISCINA

Del martes 1 de de julio al jueves 28 de agosto 2025.

 

LUNES.

EJERCICIOS (acuáticos) ARMONÍA.

De 20.15 a 21.00 horas.

 

MARTES.

ACTIVIDADES ACUÁTICAS.

De 20.15 a 21.00 horas.

 

MIÉRCOLES:

ESTIRAMIENTOS.

De 20.15 a 21.00 horas.

 

JUEVES:

RELAJACIÓN EN EL AGUA.

De 20.15 a 21.00 horas.

 

 

CARACTERÍSTICAS
  • Intensidad:

    BAJA/MEDIA

  • Consumo Calorias:

    MEDIO

  • Coreografia:

    SEGÚN SESIÓN

  • Temporada:

    VERANO 2022

NIVEL ESFUERZO
  • Cardiovascular:

    MEDIO

  • Fuerza:

    BAJO/MEDIO

  • Coordinación:

    SEGÚN SESIÓN

  • Flexibilidad:

    MEDIO

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30500 - Molina de Segura
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