ATARDECERES DE
PISCINA
Actividad mixta consistente en la rotación de actividades de carácter físico, tales como actividades acuáticas,
estiramientos, relajación y ejercicios en armonía (equilibrio y respiración).
Lugar recinto piscinas de verano de la Ciudad Deportiva El Romeral.
Durante los atardeceres del mes de julio y agosto,
De lunes a jueves, en horario de 20.15 a 21.00 horas.
Las sesiones tienen una duración de 45 minutos.
Nota Importante:
El material lo aportarán los alumnos(churrito,tabla pequeña,pelota de plástico, cinta elástica y mancuernas para el agua) este material lo pedirá el monitor por wasap por sesión (grupo formado para esta actividad) cada una de ellas serán impartidas por un monitor.
Descárgate aquí el cartel de Atardeceres de piscina con la programación semanal
ATARDECERES DE PISCINA
Del martes 1 de de julio al
jueves 27 de agosto 2026.
LUNES.
EJERCICIOS (acuáticos)
ARMONÍA.
De
MARTES.
ACTIVIDADES ACUÁTICAS.
De
MIÉRCOLES:
ESTIRAMIENTOS.
De
JUEVES:
RELAJACIÓN EN EL AGUA.
De
Descárgate aquí el cartel de Atardeceres de piscina con la programación semanal
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Intensidad:
BAJA/MEDIA
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Consumo Calorias:
MEDIO
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Coreografia:
SEGÚN SESIÓN
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Temporada:
VERANO 2022
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Cardiovascular:
MEDIO
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Fuerza:
BAJO/MEDIO
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Coordinación:
SEGÚN SESIÓN
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Flexibilidad:
MEDIO
Pz. España, s/n
30500 - Molina de Segura
Telefono: +34 968 388 500
Pb. de Deportes Serrerías
C/ Serrerías, s/n
Telefono: +34 968 644 383
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