Oferta de actividades



BONIFICACIÓN: El usuario/a que tenga derecho a alguna de las bonificaciones recogidas en la Ordenanza Municipal, deberá hacer la inscripción obligatoriamente de forma presencial en la oficina del Pabellón Serrerías. Aportando la documentación justificativa pertinente.

Las bonificaciones sólo se aplicarán a las personas empadronadas en el municipio de Molina de Segura, excepto la bonificación por familia numerosa aplicable a todos los usuarios (Excepto Escuelas Deportivas). 

DOMICILIACIÓN BANCARIA: La domiciliación bancaria de un recibo supone el cobro recurrente de los siguientes recibos hasta el final de la actividad, salvo que se curse baja de manera expresa.

PISCINA SANTIAGO VIDAL: Información cursos natación llamando al 968 64 40 62.

BAILA GOLDEN
Generic placeholder image

BAILA GOLDEN

 

En el baile hay ritmo, hay expresión. Bailar es vivir un tipo de experiencia de expresión y comunicación que a la vez, nos permite experimentar nuevas sensaciones con el cuerpo, mente.

 

Mejora la coordinación y el equilibrio, por lo que ayuda a prevenir las caídas en personas mayoresAyuda a mantener el peso, controlar la presión sanguínea, paliar dolores articulares y prevenir la osteoporosis. Mantiene nuestro cerebro más irrigado, lo que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo.

Cambio de Instalación: de la Ciudad Deportiva "El Romeral" a pabellón Serrerías. Lunes, miércoles y viernes de 11.30 a 12.30 horas. 

CARACTERÍSTICAS
  • Intensidad:

    SUAVE

  • Consumo Calorias:

    MEDIO

  • Coreografia:

    NO

  • Temporada:

    2023/2024

NIVEL ESFUERZO
  • Cardiovascular:

    MEDIO

  • Fuerza:

    BAJO

  • Coordinación:

    MEDIO

  • Flexibilidad:

    BAJO

Elija el Filtrado
Todos:
Fijas:
Sesiones:
Curso Lugar Días Horario Edad Plazas Libres Plazas ocupadas Lista de espera
BAILA GOLDEN MAYORES PABELLÓN SERRERÍAS LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES DE 11:30 A 12:30 De60Adelante Lleno 23 7 Info
Ayuntamiento de Molina de Segura
Pz. España, s/n
30500 - Molina de Segura
Telefono: +34 968 388 500
Concejalía de Deporte y Salud
Pb. de Deportes Serrerías
C/ Serrerías, s/n
Telefono: +34 968 644 383