Oferta de actividades

BONIFICACIÓN: El usuario/a que tenga derecho a alguna de las bonificaciones recogidas en la Ordenanza Municipal, deberá hacer la inscripción obligatoriamente de forma presencial en la oficina del Pabellón Serrerías. Aportando la documentación justificativa pertinente.

Las bonificaciones sólo se aplicarán a las personas empadronadas en el municipio de Molina de Segura, excepto la bonificación por familia numerosa aplicable a todos los usuarios (Excepto Escuelas Deportivas). 

DOMICILIACIÓN BANCARIA: La domiciliación bancaria de un recibo supone el cobro recurrente de los siguientes recibos hasta el final de la actividad, salvo que se curse baja de manera expresa.

PISCINA SANTIAGO VIDAL: Información cursos natación llamando al 968 64 40 62.

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO MOLINA
Img ACONDICIONAMIENTO FÍSICO MOLINA

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO MOLINA

Es un programa de acondicionamiento físico o mantenimiento físico grupal.

CURSOS DISPONIBLES

· Pabellón Serrerías / lunes, miércoles y viernes / 9.30 a 10.30 h.

· Pabellón Serrerías / lunes, miércoles y viernes / 10.30 a 11.30 h.

· Ciudad Deportiva El Romeral / lunes, miércoles y viernes / 9.30 a 10.30 h.

· Ciudad Deportiva El Romeral / lunes, miércoles y viernes / 10.30 a 11.30 h.

· Ciudad Deportiva El Romeral (pista exterior y gimnasio) / lunes, miércoles y viernes / 20.00 a 21.00 h

·Ciudad Deportiva El Romeral / martes y jueves / 09.30 a 10.30 h.

·Ribera de Molina / lunes y miércoles / 19.30 a 20.30 h.

·Los Valientes / lunes, miércoles / 18.15 a 19.15 h.

 

CARACTERÍSTICAS
  • Intensidad:

    MEDIA

  • Consumo Calorias:

    MEDIO

  • Coreografia:

    NO

  • Temporada:

    2024/2025

NIVEL ESFUERZO
  • Cardiovascular:

    MEDIO

  • Fuerza:

    MEDIO

  • Coordinación:

    MEDIO

  • Flexibilidad:

    MEDIO

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Curso Lugar Días Horario Edad Plazas Libres Plazas ocupadas Lista de espera
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO 2 DÍAS CIUDAD DEPORTIVA EL ROMERAL MARTES Y JUEVES DE 09:30 A 10:30 De18Adelante 3 22 0 Info/Alta
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO 2 DÍAS CIUDAD DEPORTIVA EL ROMERAL MARTES Y JUEVES DE 10:30 A 11:30 De18Adelante 14 11 0 Info/Alta
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO 2 DÍAS CIUDAD DEPORTIVA EL ROMERAL LUNES Y MIÉRCOLES DE 20:15 A 21:15 De18Adelante 4 6 0 Info/Alta
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO 2 DÍAS RIBERA DE MOLINA LUNES Y MIÉRCOLES DE 19:30 A 20:30 De18Adelante 10 10 0 Info/Alta
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO 3 DÍAS CIUDAD DEPORTIVA EL ROMERAL LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES DE 09:30 A 10:30 De18Adelante 2 24 0 Info/Alta
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO 3 DÍAS CIUDAD DEPORTIVA EL ROMERAL LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES DE 10:30 A 11:30 De18Adelante 7 18 0 Info/Alta
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO 3 DÍAS CIUDAD DEPORTIVA EL ROMERAL LUNES, MIERCOLES Y VIERNES DE 20:15 A 21:15 De18Adelante 17 8 0 Info/Alta
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO 3 DÍAS PABELLÓN SERRERÍAS LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES DE 09:30 A 10:30 De18Adelante 1 24 0 Info/Alta
Ayuntamiento de Molina de Segura
Pz. España, s/n
30500 - Molina de Segura
Telefono: +34 968 388 500
Concejalía de Deporte y Salud
Pb. de Deportes Serrerías
C/ Serrerías, s/n
Telefono: +34 968 644 383